Plage horaire du matin - à choisir à l'inscription
9h00 à 12h30
Arrivée et accueil : café et grignotines
Explication du plan de match
Distribution équipement et grimpe

**Plage horaire de l'après-midi - à choisir à l'inscription **
13h00 à 16h30
Arrivée et accueil
Explication du plan de match
Distribution équipement et grimpe
Fin et apéro

Matériel

• Sac à dos
• Lunettes de soleil
• Manteau : goretex, ou sholler (coupe vent un peu extensible), ou autre type avec des couches (favoriser le polyester et/ou laine merino avec un polar, en dessous de votre manteau)
• Manteau d’hiver ou doudoune pour se réchauffer pendant l’assurage et les démonstrations; pour certaine ce sera pour grimper également quand on a tendance à avoir plus froid.
• Pantalons : confortables, système multi-couches de préférence du même principe que le haut; si vous avez des pantalons doublés confortables c’est parfait si vous avez tendance à avoir froid. Si vos pantalons sont le moindrement larges dans le bas, il serait préférable d’avoir des guêtres si vous ne voulez pas abîmer ceux-ci avec les crampons. Sinon prévoir du duck tape. Ne pas prévoir un pantalon trop neuf.
• Tuques, mitaines pour assurer; gants pour une meilleure manipulation des piolets; sous-gants en polyester ou laine pour manipuler vos choses et ne jamais avoir les mains sans protection au froid est un atout.
• Cache-cou
• Plusieurs paires de bas de laine de rechange
• Chauffe-mains et chauffe-pieds
• Bouteille d’eau
• Thermos